fa اثربخشی آموزش تاب‌آوری بر بهبود کیفیت زندگی پرستاران تخصصي Special پژوهشي Research مقدمه: شغل پرستاری به دلیل ماهیت حرفه‌ای خود، طاقت‌فرسا و دارای استرس و چالش‌های فراوان است، طوری‌که کیفیت زندگی پرستاران را تحت تأثیر قرار می‌هد. لذا؛ حفظ و ارتقاء تاب‌آوری وکیفیت زندگی آنها توسط مدیران پرستاری مهم است.<br> هدف: تحقیق حاضر به منظور بررسی اثربخشی آموزش تاب‌آوری بر بهبود کیفیت زندگی پرستاران انجام شده است.<br> مواد و روش‌ها: این مطالعه یک طرح شبه‌آزمایشی از نوع گروه‌های نابرابر که به صورت پیش‌آزمون- پس‌آزمون و پیگیری همراه با گروه کنترل انجام شد. در این مطالعه از بین پرستاران یکی از بیمارستان‌های تهران که داوطلب شرکت در این پژوهش بودند، مطابق با معیارهای ورود 32 نفر انتخاب شدند و بطور تصادفی به دو گروه 15 و 17 نفره آزمایش و کنترل تقسیم شدند. از هر دو گروه قبل از شروع مداخله پیش‌آزمون گرفته شد و سپس گروه آزمایش طی 10 جلسه، آموزش هفتگی دو ساعته تاب‌آوری قرار گرفته و گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکردند. کیفیت زندگی هر دو گروه قبل از انجام مداخله، پس از آن و 4 هفته پس از اتمام مداخله، توسط پرسشنامه‌های کیفیت زندگیWHO مورد سنجش قرار گرفت. آنالیز آماری با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 23 و شاخص‌های آماری توصیفی و تحلیل کواریانس چند متغیره (مانکوا) انجام شد.<br> یافته‌ها: یافته‌های پژوهش نشان داد که تفاوت میزان نمرات پیش‌آزمون- پس‌آزمون و پس‌آزمون- پیگیری کیفیت زندگی بین گروه‌های مورد پژوهش معنادار بود، یعنی آموزش تاب‌آوری بر بهبود کیفیت زندگی پرستاران مؤثر است (0/05&ge;P). این نتایج در مرحله پی‌گیری (4 هفته بعد) نیز به همین صورت حفظ شد.<br> نتیجه‌‌گیری: مدیران پرستاری می‌توانند برای ارتقای سطح کیفیت زندگی پرستاران می‌توان از الگوی آموزش تاب‌آوری استفاده نمایند. برنامه آموزش تاب‌آوری این مطالعه می‌تواند برای سوپروایزران آموزشی یک راهنمای عملکردی باشد.<br> &nbsp; Introduction: Nursing job is intolerable and full of stress and it has many challenges. So; these impact on nurses quality of life. Therefore; it is important that nurse managers promote and maintenance quality of life of nurses and their resilience.<br> Aim: The aim of study was to assess the effectiveness of resilience training on improving nursesʼ quality of life.<br> Method: This study was a quasi-experimental with two granps (exferimental and control) that data gathered pre-post and one month after intervention. The population were all nurses at one of the hospital in Tehran who were volunteer to participate in this study. Nurses who had include criteria selected (32) and then allocated in two groups; experimental (17) and control (15)<br> &nbsp;randomly. Before intervention, pre-test was taken in both groups. The experimental group attended in weekly 2 hours,10<br> sessions for resilience training and control group remained with no<br> training. Quality of life in both groups were assessed before and after intervention and also 4 weeks after intervention with WHO quality of life questionnaire. Data were analysed by version of SPSS23 and descriptive statistics, ANOVA and MANCOVA.<br> Results: the results showed that significant difference between groups in pre and post-test and after one month follow up in quality of life (p<0/05). That is confirm the effectiveness of<br> resilience training in quality of life for nurses. These results<br> &nbsp;remain till 4 weeks after termination of training.<br> Conclusion: Nurse managers would be use this resilient training program for improving nursesʼ quality of life. The training program for this study would be a functional guide for educational supervisors.<br> &nbsp; آموزش تاب‌آوری, تاب‌آوری, پرستاران, کیفیت زندگی nursing, quality of life, resilience, training plan 9 18 http://ijnv.ir/browse.php?a_code=A-10-889-1&slc_lang=fa&sid=1 Ziba Barghi Irani# زیبا برقی ایرانی# kimia2010@gmail.com 1461073928 10031947532846007386 Yes #Assistant Professor of Psychology, Faculty member University of Payame Noor Tehran, Department of Psychology, Tehran, Iran. #استادیار عضو هیئت علمی دانشگاه پیام نور تهران، گروه روانشناسی عمومی، تهران، ایران محمد جواد بگیان کوله مرز javadbagiyan@yahoo.com 4209864943 10031947532846007387 No PhD, tudent of General Psychology at Razi University, Kermanshah, Kermanshah, Iran. دانشجوی دکترای دانشگاه رازی، دانشجویی دکتری روانشناسی عمومی دانشگاه رازی کرمانشاه، کرمانشاه، ایران نادیا هزاری 10031947532846007388 10031947532846007388 No MSc Psychology, Payame Noor Univesity South Tehran branch, Tehran, Iran. کارشناس ارشد روانشناسی عمومی دانشگاه پیام نور واحد تهران جنوب، تهران، ایران